Bài viết bởi admin.tu

Đánh volley down the line (cú đánh volley xuống đường chéo) là một kỹ thuật quan trọng trong tennis, giúp bạn kiểm soát trận đấu […]

Để tăng cường khả năng đánh bóng bằng tay hai (two-handed) trong tennis, dưới đây là một số bài tập mà bạn có thể thực […]

Bài tập “Consistency Drill” là một phương pháp luyện tập để cải thiện sự chính xác và kiểm soát bóng trong tennis. Đây là một […]

Dưới đây là một số bài tập để rèn luyện khả năng đáp trả bóng từ sự tấn công trong tennis:   Bài tập “Approach […]

Đánh volley inside-out là một kỹ thuật quan trọng trong tennis, cho phép bạn đánh một cú volley đi từ phía trong sân ra phía […]

Để tăng cường khả năng di chuyển và đánh bóng ở vị trí linh hoạt trong tennis, dưới đây là một số bài tập bạn […]

Đánh forehand flat down the line là một kỹ thuật quan trọng trong tennis, cho phép bạn tạo ra cú đánh mạnh và đi thẳng […]

Đây là một số bài tập để tăng cường khả năng đánh cú giao bóng slice trong tennis:   Bài tập “Tập trung vào kỹ […]

Đánh volley inside-in (volley từ trong ra ngoài) trong tennis là một kỹ thuật quan trọng để tạo ra sự tấn công và kiểm soát […]

Để rèn luyện khả năng đáp trả bóng bằng tay hai (two-handed) slice trong tennis, dưới đây là một số bài tập bạn có thể […]